Kdo jsme

Jsme tu pro vaše děti od roku 2022 a nadšeně vedeme děti nejen k všestrannosti od útlého věku, ale i ke specializaci ve florbale a atletice.

Přidejte se k nám!

registrujte své dítě do vybraného oddílu

ONLINE PŘIHLÁŠKA

Oddíly

Členské příspěvky: 300 Kč/kalendářní rok
Oddílové příspěvky: 700 Kč/pololetí/oddíl

Rodiče s dětmi (Opičky I.)

Pro děti: 2-3 roky
Termín: pondělí 15:45-16:30
Místo: tělocvična ZŠ Rajhradice

Rozhýbejte se společně s dětmi

Čekají vás lekce plné her, smíchu a parádní zábavy. Zatímco vy strávíte čas spolu, vaše děti se hravou formou naučí základní sportovní návyky, udržet rovnováhu a zlepšit motoriku. Budujte v nich lásku k pohybu už odmalinka.

Mini sokolíci (Opičky II.)(KAPACITA NAPLNĚNA)

Pro děti: 4-5 let
Termín: pondělí 16:30-17:30
Místo: tělocvična ZŠ Rajhradice

Objev s námi radost z pohybu

V našich sokolských lekcích proměníme přirozenou energii dětí v koordinovaný pohyb. Formou zábavných her a příběhů se společně naučíme úplné základy – správný běh, skoky i hody. Bez tlaku na výkon, ale s důrazem na správné držení těla, rozvoj stability a obratnosti.

Malí sokolíci (KAPACITA NAPLNĚNA)

Pro děti: 5-6 let
Termín: středa 16:00-17:00
Místo: tělocvična ZŠ Rajhradice

Pořádná porce pohybu pro předškoláky

Naučíme se kotouly, vyzkoušíme opičí dráhy i bezpečné kousky na nářadí. Děti si u nás posílí celé tělo, získají správný balanc a hlavně – najdou si nové kamarády. Skrz zábavné hry je naučíme táhnout za jeden provaz a hrát fér. Přihlaste svého malého sportovce na lekce plné zábavy.

Základy gymnastiky

Pro děti: 6-10 let
Termín: úterý 16:00-17:00
Místo: tělocvična ZŠ Rajhradice, venkovní hřiště

Hravá gymnastika i týmové hry

V našem novém sokolském oddíle, který navazuje na bývalý oddíl sokolské všestrannosti, hravou a bezpečnou formou učíme klíčové gymnastické základy — od kotrmelců, hvězd, skoků až po rovnováhu. Pracovat budeme s hrazdou, kruhy a naučíme se výmyk i šplh. Čekají nás také zábavné týmové hry. Děti si tak vybudují skvělou obratnost, sílu i správné držení těla, ze kterých budou čerpat v jakémkoliv dalším sportu.

Florbal I.

Pro děti: 6-8 let
Termín: čtvrtek 18:00-19:00
Místo: tělocvična ZŠ Rajhradice

Objevujeme kouzlo florbalu

Společně ovládneme hokejku i míček, pochopíme pravidla hry a užijeme si hromadu soutěží, které děti zrychlí a zlepší jejich postřeh. Na našich trénincích nejde jen o body, ale hlavně o přátelskou atmosféru a týmovou spolupráci.

Florbal II. (KAPACITA NAPLNĚNA)

Pro děti: 9-12 let
Termín: pondělí 17:30-19:00
Místo: tělocvična ZŠ Rajhradice

Posuneme florbalové dovednosti na vyšší úroveň

Chcete, aby vaše děti získaly tvrdou střelu, bleskové přihrávky a skvělou techniku? Na trénincích společně zamakáme na ovládání míčku, taktice a v dynamických zápasech vypilujeme jejich rychlost, obratnost i reflexy. Hrajeme naplno, ale vždycky jako jeden tým, kde se děti učí spolupracovat a respektovat pravidla i soupeře.

Atletika I. (KAPACITA NAPLNĚNA)

Pro děti: 6-9 let
Termín: čtvrtek 17:00-18:00
Místo: tělocvična ZŠ Rajhradice, venkovní hřiště

Základ pro každého malého sportovce

Formou zábavných her a soutěží naučíme děti správnou techniku běhu, skoků i hodů. Ty, které mají rády výzvy, máme připravenou také možnost vyzkoušet
si atmosféru opravdových atletických závodů. Pomáháme dětem rozvíjet jejich potenciál a budovat lásku k pohybu.

Atletika II.

Pro děti: 10-15 let
Termín: středa 17:00-18:30
Místo: tělocvična ZŠ Rajhradice, venkovní hřiště, atletické ovály (Rajhrad, Modřice, Židlochovice, Přísnotice)

Trénink, kde úspěch měříme osobním pokrokem

Hledáte pro své dítě trénink, který ho bude bavit a posune ho dál? Na trénincích se zaměřujeme na správnou techniku atletických disciplín, budování fyzické kondice a bezpečné posilování s vlastní vahou. Pravidelně vyrážíme na atletické závody a jezdíme na soustředění. Naším hlavním cílem je osobní pokrok – chceme, aby každý viděl své vlastní zlepšení a s každým tréninkem překonával sám sebe, a to v bezva partě bez zbytečného tlaku na výkon.

"Dceři se v atletice moc líbí a je spokojená. Mně se zase líbí vedení, péče a profesionalita, kterou poskytují paní trenérky. Všem doporučuji zkusit."

Katka Pohorelcová

Atletika II.

"Se synem jsme moc spokojení. Na cvičení chodí rád a vždycky se těší. Sokolky jsou úžasné, milé, ochotné a mají krásný přístup k dětem. Navíc pořádají spoustu krásných akcí pro děti i rodiče. Díky za všechno, co pro děti děláte! "

Maminka od Matyho

Malí Sokolíci

"S atletikou jsme moc spokojení. Syn se na každý trénink těší, atletika ho baví a na závodech je vidět, že se pořád zlepšuje. Moc si vážíme podpory trenérky, která děti skvěle motivuje a povzbuzuje. Děkujeme za váš čas, podporu a trpělivost! "

Katka Podhradská

Atletika II.

"Super oddíl, kde se snaží posouvat děti po malých krůčcích vpřed a učí je překonávat vlastní limity. Nadšení trenérek se tak přenáší nejen na děti, ale i na rodiče. K tomu jako bonus spousta doprovodných akcí v rámci Sokola. Takže můžu jen doporučit."

Maminka Anežky

Atletika II.

"Chtěli bychom moc poděkovat celému týmu Sokola za skvělou práci. Náš syn se na každý trénink těší, chodí domů nadšený a je vidět, že ho pohyb opravdu baví. Oceňujeme přátelský přístup trenérů, jejich trpělivost a schopnost děti motivovat, aniž by na ně vytvářeli zbytečný tlak. Jsme rádi, že je náš syn součástí právě tohoto oddílu, a můžeme ho s čistým svědomím doporučit všem rodičům."

Renáta Mrózková Vašicová

Malí Sokolíci

"Chválíme trenérku, která u svých svěřenců neustále posunuje hranice osobních rekordů. Děti pod jejím vedením atletika baví, vzájemně se podporují ve svých výkonech. Děti se účastní víkendového soustředění a několika závodů, kde mohou poměřit své síly s dalšími atlety. Za jeden rok je na všech vidět obrovský posun."

Hela Nekvapilová

Atletika II.

"Moc děkujeme za skvělé cvičení rodičů s dětmi. Děti se zabaví, protáhnou, naučí se základy správného pohybu a držení těla a to vše pod vedením skvělých lektorek, které vymýšlejí zábavná cvičení."

Zdeňka Tošovská

Rodiče s dětmi (Opičky I.)

"S mojí dcerkou Nelinkou bychom rády poděkovaly holkám Sokolkám za tento skvělý kroužek, který vedou naprosto bezvadně, hravě a velmi empaticky i k těm nejmenším dětem. Opičky jsou prostě nejlepší. Děkujeme!"

Soňa Břínková

Rodiče s dětmi (Opičky I.)

"Na cvičení rodičů s dětmi se mi líbí přátelská atmosféra. Cviky jsou zábavné, přiměřené věku dětí a nejsou nucené, takže když syn nechtěl některou aktivitu dělat, tak jsme se jen dívali na ostatní. Děkuji za milý a kamarádský přístup instruktorek."

Kateřina Zálešáková

Rodiče s dětmi (Opičky I.)

"Cvičení rodičů s dětmi mohu jen doporučit. Střídají se zajímavé pohybové aktivity s písničkami a říkankami. Velmi oceňuji, že pokud se dítě do nějaké aktivity zapojit nechce, není na sílu nuceno a může jen pozorovat. Paní cvičitelky Marťa a Hanka jsou obě moc milé. Dcerka byla zprvu velmi stydlivá, ale postupně se krásně otrkala, vše svým tempem, jak potřebovala a nyní je vždy smutná, když je konec hodiny. Opičí dráha na konci hodiny ji baví nejvíce. Děkujeme za krásný kroužek a těšíme se na příští školní rok ."